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想要丰胸到底吃什么好?
2022-11-23

怎么让胸围和罩杯不断UP,又不胖到其他部位呢?这是很多爱美MM们一直追求的理想效果,我们就给您推荐你几款

丰胸食物,并教您怎么吃,让你吃出最大的美胸效果。

想要丰胸到底吃什么好?

黄豆

美胸关键字:女性荷尔蒙

黄豆是著名的丰胸食品,不仅富含蛋白质、卵磷脂,还含有“植物雌激素”物质,能有效提高体内雌激素的水平,使乳房丰满并保持乳房的青春美感。

最佳丰胸时间:月经来临的前7天

葛根

美胸关键字:转移脂肪到胸部

葛根含有大量的异黄酮能模拟内分泌又到素,并能对体内的脂肪进行合理的导向排序,让身体其它部位的脂肪转移并存储在胸部。

最佳丰胸时间:月经来的第11天到24天

最佳丰胸吃法:用野葛根煮水或者熬汤喝,也可以把野葛根蒸着吃。

经典丰胸食谱推荐:葛根茶

材料:葛根几片,蜂蜜少量。

做法:将葛根去皮切成小片,用开水煮5分钟之后,加入蜂蜜调味代茶喝。